Miwakoのビューティーブログ♪       

◎心と身体のストレッチとお手入れで毎日を美しく◎

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セミナー&プロ養成

7日は名古屋中日パレスで吉丸美枝子ビューティーセミナー。
先生のリンパマッサージでお顔がみるみる変わる
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あたしも やってほぢい~自分でやれって?(^^;

いらしたゲストとぱちり。。。
美しい方もこれからさらに綺麗に磨きをかけて。
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8日名古屋 9日大阪プロ養成でした
プロになっても、いくつになっても自分磨き 怠っちゃあいけません

30分以上美しい立ち姿を維持しながらウオーキングしてると
じんわり汗がふきだしてきます。そういえば、30分以上の
この歩きは美人ホルモンといわれるセロトニンが活性化しだして
身体は引き締まるは お肌は綺麗になるはでいいことづくし
こりゃ やらにゃあ損でございます

大阪で吉丸先生の つぼ押し風景
三陰交のつぼ、、、、、女性の美アップにはかかせないコレ
20061113114947.jpg

 
このポーズは女性からみても美しいストレッチ
センセはやっぱり色っぽい
 
私もフェロモンストレッチ これだけは毎日やってます
美は 毎日の積み重ねの上に成り立つもの
ダイヤモンドも磨かなければ光りませんものね

自分はダイヤのように光り輝くイメージで
明日のみわわんも美しく。。。
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プロフィール

Miwako

Author:Miwako
美容家

お顔と 身体と 心のお手入れとストレッチをして日々、磨き続ける毎日の42歳。

薔薇と温泉、旅行が好き♪

湘南 と信州在住。

富山県生まれ

健康を保ち、美しくありたいと願う、日々ログ。
花や緑、自然に触れながら、楽しんで心と身体を磨き、幸せを感じ取る習慣づくりを気ままに綴っています。

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