Miwakoのビューティーブログ♪       

◎心と身体のストレッチとお手入れで毎日を美しく◎

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みわわん邸の居候

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サザンビーチでウォーキングして帰ってきたら
茅ヶ崎の我が家の庭の カフェテーブルの上で
ねこちゃん陽なたぼっこ。
足、落ちてますよ~(*´∀`*)

のらですがしっかり居住者のごとく
どんなに遅くても毎日夜帰ってきます
寝る前にカーテンを そっとあけて 窓から庭をのぞくと
ねこちゃん、みわわん特製!?ダンボールのベッドで
眠っている姿を見ると ちょっぴり嬉しかったり(#^.^#)

でも近寄ると 彼女すぅっと逃げてくのよねぇ。

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神奈川プロ養成

20071029120409

昨日は神奈川プロ養成でした。
江ノ島が見える湘南サロンです。

受講中の彼女「いまいち 自分の変化がわからないいんです。。。」
と レッスンしながら疑問を感じている様子。

しかしボディレッスンの時 はじめはきつかった
Ⅴ字バランスができるようなったとか。

これはモモとおなかに筋力が出来てこないと
上手く支えられないのだから 身体のたるみつつあった
筋肉に変化が 起こっている証拠

お顔のストレッチで右と左では動かしてみると
動き方に違いがある事に気付いたりしたようです。
これは噛み合わせの問題だけでなく
右脳と左脳の使い方にも大きく関係すると
言われています。

人から自分がどう見られるか客観的に見つめ
お顔の左右差を出来るだけ改善し 
いい笑顔で お人と接したいもの。
そのトレーニングの中で抱えている問題、
ほおや目の下のたるみ、小じわは改善されるでしょう。

ほかにも職場の見えるところに自分を明るくする言葉
書いておいたり(例えば笑顔と感謝とか いろいろありますよね
お洒落をして女性らしい装いをしてみようと 思うように
なってきたとか。

しっかり変化が起こっていますよ
その調子です(^^)

心と身体のストレッチで毎日を美しく
みわわん

えぼし岩をみながら

先週は名古屋、松本と日頃の感謝の気持ちを込めて
ヴェーネレサンクスパーティーでした。

今日は午前中 自宅の茅ヶ崎サロンで
会員さんとスマイルレッスン
午後からは久しぶりにウォーキングをかねてサザンビーチに散歩
20071024162608


風が心地よいですにっこり
遠くに小さくぽちっと見えるはえぼし岩

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明日は湘南リビングカルチャー ボディレッスンです
11月の来たるべき日に向け シェイプアップ励みます上

みわわん

大阪プロ養成

茅ヶ崎から大阪プロ養成に向かいました。

みわわんスタッフに新たな仲間が
誕生するかもとドキドキです
見学に2名いらっしゃり体験して
養成申し込みされました。

ビューティーひよこちゃん誕生です

しかも今日はスタッフのHAPPYBIRTHDAY
彼女も傘下ができて気持ちも新たに
引き締まることでしょう。

美を伝える仲間ができたことで
何事も自分の成長の糧として
楽しんで行動することが
大きな成長そして成功の近道

帰ったら旦那さまに最高の笑顔で、
感謝の気持ちで 一緒にお誕生日を
迎えることができたことを伝えてくださいね~

誕生日は愛を自分から伝える日でもあります。
祝ってもらうだけでなく
その日まで健やかに生きられた感謝と
新たな成長を決意する記念日です。

ご両親やご主人樣、家族の支えあって
こそ自分も元気で活動できるという
日ごろの感謝も表すといいですね

明日は松本プロ養成のため安曇野の我が家に
戻る途中 めいっこかなちゃんが
ぴーちゃんの写メ送ってくれました。
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ぴあのの足になんで包帯!?って聞いたら。。。
看護師のたまごの彼女、コレ包帯巻きのレッスン中らしい
反復巻きとか、、、

そりゃ確かに足かもしれんが 何もわんこの足でなくてもおぉぉ^ロ^;
半分眠そうなぴーちゃん 
かなちゃんにつきあってくれて あなたはえらい!!

湘南リビングカルチャー スタート!!

今日から いよいよ湘南リビングカルチャー 
ヴェーネレ美容法「フェロモンボディ&スマイル」
スタートです

4ヶ月コースで前半ボディレッスンです。
現在8名の方がお申し込みだそうですが
どんな方がいらっしゃり、まだ見ぬその方が
どのくらい、より素敵になっていかれるのか、
ドキドキワクワク☆彡
楽しみです\(~o~)/

みわわんも生徒さんと一緒にさらに
磨きをかけていきますね
みわわん

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プロフィール

Miwako

Author:Miwako
美容家

お顔と 身体と 心のお手入れとストレッチをして日々、磨き続ける毎日の42歳。

薔薇と温泉、旅行が好き♪

湘南 と信州在住。

富山県生まれ

健康を保ち、美しくありたいと願う、日々ログ。
花や緑、自然に触れながら、楽しんで心と身体を磨き、幸せを感じ取る習慣づくりを気ままに綴っています。

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